习惯性流产是指女性怀孕三次以上自然流产的现象，会对女性的身体健康造成严重影响，给女性的心理蒙上阴影。所以一定要做好预防工作。习惯性流产的预防呢？

预防女性习惯性流产主要包括以下几个方面：

1、规律的生活

和平是日常生活中较重要的，不能太轻松(比如太困)，也不能太累。逃则气滞，导致难产；疲劳导致气机衰竭，从而导致流产。所以孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息规律，保证每天睡眠8小时，适当运动。

2.注意卫生

孕妇秦英经常洗澡和更换贴身衣物，但她不应该洗澡或游泳。洗澡时注意不要着凉。特别注意的清洁，每天晚上用干净的温水清洗，防止细菌感染。

3、合理的饮食

孕妇要注意选择富含维生素和微量元素的食物，容易消化，慎用寒性食物。

4、定期检查

医生表示，孕妇应在妊娠中期开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理孕期异常情况，保证胎儿健康发育。

成都微创医院希望以上内容能帮到你。如果有相关问题的疑问，可以咨询网上医生，或者直接去正规医院治疗，以免耽误病情，祝你身体健康，让生活更轻松！