什么因素导致月经不调？月经不调是女性朋友常见的妇科疾病，常见于女性人群。生活中很多因素都会导致月经不调。下面，我们请哈尔滨协佳医院的专业医生为我们介绍一下是哪些因素导致女性月经不调。

首先、情绪异常

女性如果长期的精神压抑、生闷气或者遭受到了精神上的重大打击，不好的生活习惯是会引起女性月经不调出现的。

其次、过度节食

女性如果过度节食，会造成机体能量摄入的不足，造成体内的脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响了女性的月经来潮，甚至导致经量少有或者闭经，所以说，女性不要为了苗条的身材，过度的节食，导致月经不调疾病的出现。一般，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

第三、嗜烟酒

香烟中的一些成分和酒精会干扰月经的产生，引起女性月经不调。研究表明，在饮酒过量和吸烟的女性中，只有不到一半的人会因为月经不调而去医院接受治疗。女性应该避免酒精和烟草对生育能力的伤害，较好不要抽烟或喝酒。

第四、寒冷

女性如果受到寒冷，会造成盆腔内的血管过分收缩，会引起女性的月经过少甚至是闭经的出现，女性要养成良好的生活习惯，生活有规律，尤其是在经期，要避免防寒以及潮湿的环境。

第五、电磁波影响

在现在社会，人们的生活离不开各种家用电器以及电子设备，如手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等，在使用过程中，会产生不同的电磁波，这些电磁波，会长期作用于人体，影响女性的内分泌和生殖功能，从而导致内分泌紊乱，也就发生月经失调了。

通过以上的介绍，相信大家对导致月经不调的因素都有了自己的认识。月经不调的原因很多，一些情绪变化甚至外界都会引起月经不调。所以女性在日常生活中要做好预防措施，防止月经不调。